Zdravá sebedůvěra - Strategie a cvičení pro překonání nízkého sebevědomí - Markway Barbara, Ampel Celia

- Trápí vás sociální fobie, návaly úzkosti, pocity vyčerpání a deprese? - Potýkáte se ve společnosti dalších lidí s nepříjemnými pocity a cítíte se méněcenní? - Míváte v osobním i pracovním životě často strach z nezdarů a vlastního selhání? - Můžete se v práci strhat, přesto si vyčítáte, že neděláte dost, nebo dokonce trpíte vyhořením? - Cítíte se osaměle, ale nemáte odvahu pozvat někoho na schůzku? V této knize se konečně dozvíte pravdu o sebedůvěře. Zjistíte, co je její podstatou, z čeho vychází a jak jí dosáhnout. Naleznete zde vědecky podložené techniky a strategie, díky nimž se vymaníte ze zhoubného vlivu svého vnitřního kritika. Kniha obsahuje řadu přínosných cvičení, efektivních praktických úkolů a aktivit postavených na nejmodernějších poznatcích z oblasti kognitivně-behaviorální terapie. Získejte zdravou sebedůvěru a zatočte s věcmi, které vám nyní nahánějí strach! Zdravá sebedůvěra - Strategie a cvičení pro překonání nízkého sebevědomí - Markway Barbara, Ampel Celia od oblíbeného výrobce - toto zboží si můžete koupit za výhodnou cenu 279 . Ceny jsou tento týden stlačené na minimum. Zařaďte se ke spokojeným klientům.

Další parametry Zdravá sebedůvěra - Strategie a cvičení pro překonání nízkého sebevědomí - Markway Barbara, Ampel Celia

• Název: Zdravá sebedůvěra - Strategie a cvičení pro překonání nízkého sebevědomí - Markway Barbara, Ampel Celia
• EAN: 9788027128693
• Cena: 279
• Dodací lhůta: 2 dnů