Jóga pro tebe - Rebecca Rissman - 19x23 cm

Zacvič si a poznej sama sebe!. Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky. Někdy je náročné zvládat školu, úkoly, koníčky, přátele. Cvičení jógy ti pomůže ujasnit si své cíle a stát se silnou a sebevědomou osobností. Zacvič si a poznej sama sebe! Jóga pro tebe - Rebecca Rissman - 19x23 cm od známého výrobce Fragment - tento artikl čeká na vás ve výhodné akci za 229 . Nabídku e-shopu pro vás připravuje tým odborníků. Už se těšíte na svoji objednávku?

Další parametry Jóga pro tebe - Rebecca Rissman - 19x23 cm

• Název: Jóga pro tebe - Rebecca Rissman
• EAN: 9788025330043
• Cena: 229
• Dodací lhůta: 0 dnů