Tréninková bible pro cyklisty - Friel Joe

Nezáleží na tom, jestli sníte o velké cyklistické kariéře nebo chcete jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých kilometrů. Jak rozvíjet cyklistické schopnosti? Jak cíleně zdokonalovat jízdu do kopců, rychlost a vytrvalost? Jak intenzivní má být trénink, jaký má mít objem a jakou délku? Jak se vyhnout přetrénování? Jak urychlit regeneraci po náročném tréninku? Jak si naplánovat roční, sezónní nebo denní tréninkový plán? Na všechny tyto a stovky dalších otázek odpoví nejúspěšnější a nejprodávanější kniha o cyklistice a tréninku posledního desetiletí.  Kniha obsahuje množství praktických rad a tipů, příklady správné výživy a regenerace, stejně jako spousty příkladů a tréninkových metod světových cyklistických hvězd. Tréninková bible pro cyklisty - Friel Joe od společnosti - toto zboží si můžete nechat doručit za mimořádně nízkou cenu 399 . Podívejte se také na další položky ze širokého katalogu. Vy tak neplatíte nic navíc!

Další parametry Tréninková bible pro cyklisty - Friel Joe

• Název: Tréninková bible pro cyklisty - Friel Joe
• EAN: 9788020426406
• Cena: 399
• Dodací lhůta: 0 dnů