Recept(y) na zhubnutí - Hrubešová Karolína Katchaba - 18x25 cm

Cesta za krásným motýlem. V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu. Zatímco první publikace byla v tomto ohledu zaměřena především na základy redukce váhy pomocí jídla a vymezovala se ostře proti nezdravým dietám, RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout. Recept(y) na zhubnutí - Hrubešová Karolína Katchaba - 18x25 cm od top výrobce - tento produkt obchodujeme při právě probíhající akci za 399 . Podívejte se také na další položky ze širokého katalogu. Vy tak neplatíte nic navíc!

Další parametry Recept(y) na zhubnutí - Hrubešová Karolína Katchaba - 18x25 cm

• Název: Recept(y) na zhubnutí - Hrubešová Karolína Katchaba
• EAN: 9788027040674
• Cena: 399
• Dodací lhůta: 0 dnů